Na ten temat wypowiada się specjalista - dr Piotr Gryglas, kardiolog. Lek. Tomasz Budlewski. Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników. Ucisk w okolicach serca po wypiciu kawy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska. Przyjmowanie leku Bisopromerck a picie kawy – odpowiada Lek. Paweł Baljon. Kłucie
ten tekst przeczytasz w 2 minuty Czego nie powinno się jeść przy arytmii? Shutterstock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Jak powinna wyglądać dieta kobiety chorej na arytmię serca? ~ Sylwia W zaburzeniach rytmu serca obok stosowania leków antyarytmicznych (gdy są wskazania do ich stosowania) ważne jest utrzymanie odpowiedniego stężenia jonów potasu i magnezu we krwi. Dieta powinna zawierać dużo warzyw i owoców, w których jest wysokie stężenie jonów potasu. Niektóre wody mineralne są bogate w jony magnezu. Należy unikać spożywania mocnej kawy i gazowanych wód mineralnych, które obniżają stężenie magnezu. Nadmierne spożycie soli kuchennej nasila utratę potasu przez nerki. Nie wszystkie diety są zdrowe i bezpieczne dla naszego organizmu. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety zalecana jest konsultacja z lekarzem, nawet jeśli nie masz żadnych problemów zdrowotnych. Przy wyborze diety nigdy nie kieruj się panującą modą. Pamiętaj, że niektóre diety, ubogie w poszczególne składniki odżywcze czy mocno ograniczające kalorie oraz monodiety mogą być wyniszczające dla organizmu, niosą ryzyko zaburzeń odżywiania, a także mogą powodować wzrost apetytu przyczyniając się do szybkiego powrotu do dawnej wagi. Porady ekspertów mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Najlepszy dietetyk ADVICE arytmia Pionierska operacja uratowała życie 16-latka z arytmią serca 16-letniego Staszka uratował pionierski zabieg, przeprowadzony przez zespół kardiologów i kardiochirurgów z poznańskiego szpitala. Aby serce nastolatka mogło znów... Beata Michalik Zaburzenia rytmu serca. Eksperci odpowiadają na pytania pacjentów Drugie spotkanie ekspertów w ramach II Forum Serce Pacjenta organizowanego przez poświęcone było zaburzeniom rytmu serca (arytmii). Na pytania nadesłane przez... Czym jest fenytoina? Przede wszystkim warto wiedzieć, że fenytoina jest substancją pochodzącą od hydantoiny, o działaniu przeciwdrgawkowym oraz przeciwarytmiczym. Fenytoina jest... Arytmia - objawy, przyczyny i leczenie zaburzeń rytmu serca [WYJAŚNIAMY] Arytmia serca najczęściej kojarzy nam się z kołataniem, ale w rzeczywistości może się objawiać zarówno zwiększoną, jak i obniżoną częstotliwością skurczy serca.... Andrzej Dębski Migotanie przedsionków - arytmia nie tak łagodna jak sądzimy. Do czego prowadzi i jak jej zapobiegać? Z Dr hab. n med. Oskarem Kowalskim, Przewodniczącym Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego oraz Dr n. med. Ewą Jędrzejczyk-Patej z Śląskiego... Stowarzyszenie dla pacjentów z arytmią serca O oficjalnym rozpoczęciu działalności stowarzyszenia dla pacjentów ze schorzeniami kardiologicznymi poinformowano w piątek w trakcie spotkania edukacyjnego... Leczenie arytmii – przewodnik dla pacjenta Pacjentom z arytmią sugeruje się bardzo różne metody leczenia, przez co mogą czuć się zagubieni. Wynika to z tego, że istnieją dziesiątki typów tego schorzenia.... Maria Janiszewska Czym są arytmie? Niemiarowe bicie serca może mieć różne przyczyny i konsekwencje. Istnieje kilkadziesiąt rodzajów arytmii. Niektóre mogą spowodować nawet zgon. Dlatego każda... Maria Janiszewska Ciśnienie - normy, arytmia, skoki ciśnienia [WYJAŚNIAMY] Ciśnienie krwi, zwykle rozumiane jako ciśnienie tętnicze, określa siłę, z jaką krew napiera na ścianki naczyń krwionośnych. Zależy ona od siły skurczu mięśnia... Lek. Aleksandra Czachowska Arytmia a sport wyczynowy Czy można uprawiać ekstremalne sporty mając arytmię serca? Dr n. med. Bartosz Symonides
lek Sorbifer Durules stosuje się w przypadku leczenia niedokrwistości wynikającej z niedoboru żelaza oraz do leczenia utajonego niedoboru żelaza. Nie znamy historii Pańskiej choroby, nie wiemy z jakiego powodu nastąpiła niedokrwistość, dlatego nie możemy też stwierdzić, na ile bezpieczne w Pańskim przypadku byłoby spożycie alkoholu.
Alkohol przez długi czas uznawany był za czynnik ryzyka migotania przedsionków. Jednakże dotychczas nie było pewne, czy zmniejszenie spożycia alkoholu obniża ryzyko zaostrzeń migotania przedsionków. Jedną z najczęściej występujących arytmii jest migotanie przedsionków (ang. atrial fibrillation, AF), które polega na szybkim niemiarowym (nieregularnym) biciu serca. Może być bezobjawowe lub powodować uczucie kołatania serca. Nieleczone migotanie przedsionków może prowadzić do groźnych powikłań, takich jak udar niedokrwienny mózgu. W 1978 roku powstało określenie „wakacyjne serce” (ang. „holiday heart) oznaczające zaostrzenie migotania przedsionków w okresie wakacyjnym, które związane jest z nadmiernym piciem alkoholu. Pić czy nie pić? Australijscy naukowcy przeprowadzili badanie w celu ustalenia, jak na przebieg migotania przedsionków wpływa redukcja spożycia alkoholu u osób pijących regularnie (minimum 120g alkoholu tygodniowo). 140 osób w wieku 18-85 lat z rozpoznanym migotaniem przedsionków przydzielono w stosunku 1:1 do grup: abstynencja vs. dalsze picie alkoholu bez zmian. Badanych obserwowano przez 6 miesięcy. Spożycie alkoholumonitorowano za pomocą dziennika oraz elektronicznie. Przebieg i zaostrzenia migotania przedsionków oceniano poprzez 30-sekundowe zapisy EKG wykonywane 2 razy dziennie lub częściej w razie wystąpienia objawów. W grupie abstynencyjnej odnotowano dłuższy o 20 procent czas prawidłowego rytmu serca pomiędzy napadami migotania oraz krótszy czas trwania migotania przedsionków podczas ogólnej oceny rytmu (mediana: 0,5 procent vs. 1,2 procent) w porównaniu z osobami z grupy kontrolnej. Na podstawie powyższych wyników specjaliści wydający zalecenia EBM (ang. evidene based medicine) podkreślają, że redukcja spożycia alkoholu (nawet umiarkowanego) istotnie zmniejsza ryzyko arytmii. Czytaj też:Jak utrzymać abstynencję w dobie pandemii?
Negatywny wpływ regularnego picia czy wręcz nadużywania alkoholu i upijania się na układ sercowo-naczyniowy nie dla wszystkich jest oczywisty. W powszechnej świadomości mocniej utrwalone są szkody dla wątroby, trzustki czy żołądka. Tymczasem picie alkoholu nawet w niewielkich ilościach wpływa na ciśnienie krwi i rytm bicia serca.
Zatrucie alkoholem to nie to samo co upojenie alkoholowe czy kac. Zatrucie alkoholem jest znacznie poważniejszym stanem, który może doprowadzić nawet do śmierci. Jakie są objawy zatrucia alkoholowego? Na czym polega leczenie? Jak udzielić pierwszej pomocy osobie z podejrzeniem zatrucia alkoholowego? Zatrucie alkoholem - objawy i leczenie Spis treściZatrucie alkoholem: objawyAlkohol a nowotworyZatrucie alkoholem - pierwsza pomoc i leczenie Zatrucie alkoholem często jest mylone z upojeniem alkoholowym i kacem. Jednak to nie to samo. Upojenie alkoholowe (stan nietrzeźwości) to stan zaburzenia świadomości występujący po wypiciu nadmiernej ilości alkoholu. Z kolei kac to złe samopoczucie, które pojawia się dzień po wypiciu większej ilości alkoholu. Natomiast zatrucie alkoholem to stan, w którym oprócz objawów upojenia pojawiają się jeszcze inne, niepokojące objawy. Przyczyną zatrucia może być zarówno alkohol etylowy, jak i metylowy. Czy alkohol jest przyczyną raka? Zatrucie alkoholem: objawy Reakcja organizmu na alkohol etylowy nie jest w każdym przypadku jednakowa i jest wypadkową wielu czynników, takich jak, rodzaj spożytego alkoholu, stan wypełnienia żołądka treścią pokarmową, choroby współistniejące, sposób spożywania etanolu szybki czy trwający w czasie, płeć, wiek, masa ciała. Istnieją jednak pewne typowe etapy rozwoju zatrucia alkoholem etylowym¹: Alkohol etylowy jest środkiem psychoaktywnym powodującym zmiany w mózgu, w wysokich dawkach porażenie ośrodka oddechowego, naczynioruchowego, a następnie śmierć. I stopień zatrucia - pobudzenie: zapach alkoholu z ust, nadpobudliwość ruchowa, problemy z mówieniem, zaburzenia równowagi, chwiejność, dziwne zachowanie II stopień zatrucia - senność: osłabienie, przyspieszona akcja serca, problemy ze świadomością, chwiejność ruchów III stopień - zamroczenie: osłabienie, utrata świadomości, niemożność kontrolowania swojego zachowania i panowania nad sytuacją oraz własną fizjologią IV stopień zatrucia - zamartwica: hipotermia (wychłodzenie organizmu), śpiączka, problemy z oddychaniem, brak reakcji na bodźce W wyniku zatrucia alkoholowego może dojść nawet do śmierci. Najczęściej jest ona skutkiem niewydolności oddechowej wynikającej z porażenia ośrodka oddechowego i/lub niedrożności dróg oddechowych zatkanych wymiocinami lub zapadającym się językiem. Częsta jest również niewydolność krążenia z hipotonią (obniżeniem ciśnienia tętniczego krwi). Z powodu zatrucia alkoholem najczęściej umierają mężczyźni w wieku średnim. Podobnie objawia się znacznie groźniejsze zatrucie alkoholem metylowym. Alkohol a nowotwory Zatrucie alkoholem - pierwsza pomoc i leczenie Osobę z podejrzeniem zatrucia alkoholem etylowym należy ułożyć w uniwersalnej pozycji bocznej bezpiecznej. Śmiertelna dawka alkoholu wynosi około 300 ml czystego alkoholu etylowego spożytych w ciągu godziny, co odpowiada 0,7 l wódki. Zatrucie alkoholem często wywołuje wymioty, które mogą doprowadzić do zachłyśnięcia się treścią żołądka i uduszeniem. Następnie należy wezwać pogotowie. W szpitalu pierwszej kolejności dba się o jego nawodnienie, wyrównuje się zaburzenia elektrolitowe, witaminowe i uzupełnienia niedobór glukozy we krwi. Konieczne może być także podłączenia pacjenta do respiratora. Inaczej przebiega leczenie zatrucia alkoholem metylowym, które jest znacznie trudniejsze i częściej kończy się niepowodzeniem. W tym przypadku choremu podaje się kroplówkę z alkoholu etylowego.
Tachykardia – leczenie. Tachykardia w ciąży. Tachykardia, inaczej częstoskurcz – to zwiększona częstość pracy serca. U zdrowej osoby prawidłowa ilość uderzeń serca na minutę, czyli tętno wynosi od 60 do 100. Zwiększona akcja serca może wynikać z przyczyn fizjologicznych takich jak stres czy wysiłek fizyczny lub pojawiać
Stosowanie dronedaronu w praktyce - 10 gorących pytań Migotanie przedsionków to duży problem społeczny. Wiele osób cierpi na tę przypadłość. Leczenie migotania może polegać na podaniu dronedaronu. Obejrzyj film i dowiedz się więcej na temat tej terapii.
Zaburzenia rytmu serca są również nazywane arytmiami serca. Arytmia to stan, w którym serce bije zbyt szybko, zbyt wolno lub nierównomiernie. Serce zdrowej osoby bije od 60 do 100 razy na minutę. Jeśli mamy do czynienia z wartościami poniżej lub powyżej tej średniej, możemy mówić o zaburzeniach rytmu serca.
Strona główna Wszystkie pytania Chcę wiedzieć Chcę wiedzieć Baza pytań i odpowiedzi dotyczących migotania przedsionków oraz udaru mózgu Po pierwsze, osoby z problemem migotania przedsionków nie powinny pić alkoholu, a jeżeli już, to w małej ilości. Jednoznacznie udowodniono, że alkohol zwiększa ryzyko nawrotów migotania. Po drugie, leki antyarytmiczne to grupa kilku różnych leków. W większości z nich nie ma większych ograniczeń w zakresie picia alkoholu. Szczególne zastrzeżenia miałabym do amiodaronu (Opacorden).
Kołatanie serca w młodym wieku , Przyśpieszenie tętna i wzrost ciśnienia tętniczego, Nadmierna potliwość, Trudność w koncentracji uwagi, Zawroty głowy, Osłabienie, Niepokój o własne życie, Nadmierna potliwość i suchość w jamie ustnej. Wymienione objawy są silnie związane z przebytym stresem emocjonalnym.
Arytmia to zaburzenie pracy serca objawiające się przyśpieszeniem, zwolnieniem bądź nieregularnością jego pracy. Powody występowania tej dolegliwości mogą być różne – choroba niedokrwienna serca, zastawek serca, schorzenia tarczycy, zaburzenia hormonalne, nadciśnienie tętnicze, przedawkowanie leków, a także odwodnienie czy stres. Kiedy mówić możemy o arytmii oraz jak się przed nią chronić? Gwarantem prawidłowego rytmu serca jest skoordynowany przepływ impulsów elektrycznych w układzie przewodzącym mięśnia sercowego, którego podstawową właściwością jest zdolność do generowania oraz rozprowadzania rytmicznych impulsów elektrycznych wywołujących skurcz serca. Nieprawidłowości bodźcotwórczej czynności serca powodują zaburzenia jego rytmu, które określane są także terminami „arytmia” lub „dysrytmia” . Warto podkreślić, że arytmia to objaw, a nie choroba sama w sobie i jej występowanie może świadczyć zarówno o poważnym problemie jak i nie stanowić zagrożenia dla naszego zdrowia czy życia. Przyczyny arytmii pozwala zdiagnozować badanie osłuchowe, echa serca i badania biochemiczne, na które warto się zgłosić, jeśli odczuwamy takie objawy jak kołatanie serca, kłucie w okolicy tego mięśnia, duszności czy osłabienie. Co może być powodem arytmii? Wyróżnić możemy sercowe i pozasercowe przyczyny arytmii. W przypadku tych drugich, na pierwszym miejscu kardiolodzy wymieniają stres psychiczny oraz silne przeżycia emocjonalne. Czynniki psychologiczne i społeczne wpływają na większość chorób kardiologicznych – istnieje silna korelacja między stresującymi wydarzeniami a zaostrzeniem chorób serca , w tym arytmii jako jednego z ich objawów. Nieregularne bicie serca to dolegliwość zgłaszana przez wiele kobiet będących w ciąży. Dlaczego tak się dzieje? Czynność serca kobiety jest wówczas podwyższona o przeszło 25%. Ektopowe (dodatkowe) uderzenia serca i nieutrwalone epizody arytmii zdarzają się u ponad połowy kobiet w czasie ciąży, podczas gdy utrwalona tachykardia (częstoskurcz serca tj. przyspieszenie jego akcji do powyżej 100 uderzeń na minutę) jest znacznie rzadsza i występuje z częstością 2-3/ 1000. Zasadniczo arytmie podczas ciąży mogą być skutecznie leczone w z niewielkim ryzykiem dla matki i płodu. Czytaj także: Sposoby radzenia sobie ze stresem Przyczyny arytmii: miażdżyca i stres Jednym z głównych czynników usposabiających do arytmii jest postępująca miażdżyca i związane z nią niedokrwienie. W takich przypadkach u podstaw zaburzeń rytmu serca leżeć może szeroko rozumiany niezdrowy styl życia (złe nawyki żywieniowe, mała aktywność fizyczna i palenie tytoniu), który przekłada się na wysokie stężenie „złego” cholesterolu LDL, niskie stężenie „dobrego” cholesterolu HDL, nadciśnienie tętnicze, cukrzycę i otyłość (zwłaszcza brzuszną). Wiele osób nie przywiązuje wagi do regularnego dbania o jakość tłuszczów w diecie, świeże warzywa i owoce, ograniczanie cukru dodanego ( słodkie napoje, ciasta, słodkie desery) dbania o szczupłą sylwetkę. To wszystko może być w długim okresie poważną przyczyną chorób sercowo-naczyniowych. Wśród produktów sprzyjających dbaniu o profilaktykę miażdżycy są miękkie margaryny z grupy Optima: Optima Cardio ze sterolami roślinnymi o udowodnionym w badaniach klinicznych obniżaniu cholesterolu we krwi, czy Optima Cardio Potas + dodatkowo wspierająca utrzymywanie prawidłowego ciśnienia krwi. Warto nadmienić, że do kluczowych czynników ryzyka miażdżycy należy również przewlekły stres. Można powiedzieć, że stres to nasz chleb powszedni. Zwykle nie jesteśmy świadomi, jak wiele zmian powoduje on na poziomie komórkowym. Podczas stresu wzrasta stężenie „hormonów stresu”, jak adrenalina czy kortyzol, które podnoszą ciśnienie krwi, przyspieszają oddech i tętno. Objawy te wskazują na pobudzenie części współczulnej układu nerwowego, która wpływa na pracę układu sercowo-naczyniowego. Układ krążenia i układ nerwowy są ze sobą nierozerwalnie związane – nawet nieduży stres przyczynia się do przyspieszenia rytmu serca. Jednocześnie rośnie ciśnienie tętnicze i zwiększa się ilość krwi, jaką serce wtłacza do naczyń. Więcej krwi przepływa też przez serce. Stres zwiększa zapotrzebowanie na tlen, a mięsień sercowy stara się je zaspokoić. Stres niekorzystnie wpływa na funkcję śródbłonka naczyniowego, który wyściela naczynia krwionośne – to rodzaj gładkiej tafli, po której „ślizga się” strumień krwi napędzany skurczami serca. Komórki śródbłonka wydzielają wiele substancji, od których zależy prawidłowe działanie układu sercowo-naczyniowego. Niestety, właśnie ta zwarta, pojedyncza warstwa komórek jest miejscem, w którym proces miażdżycowy ma swój początek. Tutaj zatem szukać należy źródeł objawów miażdżycy – arytmia może być jednym z nich. Aktywacja układu neurohormonalnego przez stres zwiększa skurcz naczyń obwodowych, przyczyniając się do niedokrwienia niektórych narządów. W efekcie krew płynie nie tylko szybciej, ale momentami też bardziej „burzliwie”, co może powodować uszkodzenia śródbłonka i inicjować proces miażdżycowy. Długotrwały stres może też prowadzić do nadciśnienia tętniczego, które kilkukrotnie zwiększa ryzyko wystąpienia arytmii. Przyczyny arytmii: zaburzenia gospodarki elektrolitowej Co prawda, dzięki sprawnemu układowi przewodzącemu serce może utrzymać pewną autonomię. Ale z pewnością nie jest to autonomia absolutna. Funkcjonowanie mięśnia sercowego zależy od układu nerwowego, podlega wpływom biochemicznym (wiąże się np. ze stężeniem jonów wapnia, potasu, magnezu we krwi) i hormonalnym (np. adrenaliny, tyroksyny). Prawidłowa gospodarka elektrolitowa warunkuje odpowiednią pobudliwość komórek mięśnia sercowego. Jej zaburzenia mogą leżeć u podstaw arytmii. Hipokaliemia (czyli zmniejszenie stężenia potasu w surowicy krwi 5,5 mmol/l) czasem prowadzi do bradykardii, asystolii i migotania komór. Zwiększenie stężenia wapnia >2,75 mmol/l (>11 mg/dl), zwane hiperkalcemią, może skutkować tachykardią i niemiarowym rytmem serca. Hipomagnezemia, a więc zmniejszenie stężenia magnezu całkowitego w surowicy 1,2 mmol/l) w ciężkiej postaci powoduje zaburzenia przewodzenia przedsionkowo-komorowego i śródkomorowego. W skrajnych przypadkach występuje blok serca, a nawet asystolia. Przyczyny arytmii: nadczynność i niedoczynność tarczycy Nadczynności tarczycy towarzyszy nadprodukcja hormonów tarczycowych (T3 i T4). W jej wyniku przyspiesza metabolizm i rośnie zapotrzebowanie tkanek na tlen, co wpływa na pracę wszystkich narządów organizmu, w tym serca. Komórki mięśnia sercowego (kardiomiocyty) są szczególnie wrażliwe na działanie trijodotyroniny (T3), która obniża próg ich pobudliwości. W rezultacie zwiększa się kurczliwość kardiomiocytów. T3 wpływa również na naczynia krwionośne, zmniejszając ich opór, co pośrednio przyspiesza pracę mięśnia sercowego i może prowadzić do jego przerostu. Nadmiar hormonów tarczycy pobudza układ autonomiczny, a zwłaszcza jego część współczulną, która intensywnie stymuluje mięsień sercowy i narzuca mu szybszy rytm serca (powoduje tachykardię). Niedoczynność tarczycy prowadzi do innych zmian w układzie sercowo-naczyniowym niż nadczynność: rytm serca zwalnia, może pogorszyć się rozkurczowa i skurczowa czynność lewej komory. Niedoczynność tarczycy zwiększa ryzyko miażdżycy i zawału serca. Co gorsza, przewlekłe choroby układu krążenia mogą oddziaływać na metabolizm hormonów tarczycy. W konsekwencji, w mechanizmie błędnego koła może dojść do nasilenia zaburzeń w układzie sercowo-naczyniowym. Jaką dietę stosować przy arytmii? Występowanie arytmii wiąże się z koniecznością zmiany nawyków żywieniowych – wskazane będzie ograniczenie bądź wyeliminowanie z diety produktów negatywnie wpływających na pracę układu sercowo-naczyniowego. Do takich nalezą z całą pewnością produkty wysokoprzetworzone, konserwowe, wędzone, używki (alkohol, tytoń), a także cukry proste. Odpowiednia przy arytmii dieta powinna opierać się na zasadach zdrowego żywienia, które zakładają spożywanie 4-5 regularnych, zbilansowanych posiłków bogatych w różnorodne składniki, w tym dużą ilość owoców i warzyw. Walcząc z arytmią warto także pamiętać, że na układ sercowo-naczyniowy wielokierunkowe, pozytywne działania wykazują kwasy omega-3. Ostatnie lata przyniosły liczne dowody na to, że wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 mają działanie przeciwmiażdżycowe, przeciwzakrzepowe. Działanie PUFA omega-3 zależy od dawki. Działanie antyarytmiczne i prawdopodobnie wtórną do niego redukcję śmiertelności całkowitej oraz redukcję częstości nagłych zgonów stwierdzono przy stosowaniu małych dawek kwasów omega-3. W wyższych dawkach (> 2 g/d) PUFA omega-3 działają przeciwmiażdżycowo, przeciwzapalnie i przeciwzakrzepowo oraz obniżają stężenie triglicerydów . Podwyższony poziom trójglicerydów we krwi może być przyczyną wielu poważnych schorzeń. Wśród nich trzeba wymienić takie choroby jak np. otyłość, miażdżyca czy cukrzyca typu II. Stosowanie w codziennej diecie produktów bogatych w kwasy omega-3 umożliwi odpowiednie zbilansowanie diety, tak aby osiągnąć dobry stan zdrowia. Ponieważ arytmia może mieć rozmaite podłoże i przyjmować wiele form (by wymienić tylko tachykardię zatokową, bradykardię, migotanie przedsionków czy migotanie komór) warto każdorazowo przy odczuwaniu nieregularnej pracy serca zgłosić się do lekarza celem zdiagnozowania powodów jej występowania. W wielu przypadkach negatywnym skutkom arytmii udaje się zapobiec bądź znacznie poprawić jakość życia osoby, która cierpi z jej powodu. Powodem arytmii nie musi być poważna choroba, niekiedy, by ją zniwelować wystarczy wyregulować gospodarkę wodno-elektrolitową organizmu bądź usunąć źródło przewlekłego stresu. Warto także pamiętać, iż w profilaktyce chorób serca ważna jest zbilansowana dieta bogata w kwasy omega-3 oraz codzienna dawka ruchu.
FPFGJ. yl5wy92bwn.pages.dev/323yl5wy92bwn.pages.dev/209yl5wy92bwn.pages.dev/16yl5wy92bwn.pages.dev/350yl5wy92bwn.pages.dev/298yl5wy92bwn.pages.dev/178yl5wy92bwn.pages.dev/206yl5wy92bwn.pages.dev/1yl5wy92bwn.pages.dev/168
czy z arytmia serca mozna pic alkohol
